Si vous adorez nos jeux de casino en ligne sur le thème de Las Vegas (et nous savons que c'est le cas…), vous allez adorer cette nouvelle façon de jouer.
Les jeux de fitness constituent une nouvelle tendance en plein essor dans l'industrie du jeu vidéo. Les jeux de fitness intègrent une activité physique au cœur même du processus de jeu. Pour passer d'un niveau au suivant, le joueur doit accomplir des tâches physiques dans la vie réelle. On trouve des jeux de fitness sur les casinos en ligne, sur Cloud et dans les points de vente de jeux pour consoles.
Comment fonctionnent les jeux de fitness ?
Les jeux de fitness, également appelés « exergames », consistent à utiliser le mouvement pour déclencher une action au sein d’un jeu. Les jeux vidéo actifs (AVG) maintiennent les joueurs en alerte et favorisent l’apprentissage collaboratif. Par exemple, dans le célèbre jeu de rôle « Ring Fit Adventure », le joueur utilise le Ring-Con pour simuler des mouvements d’entraînement.
Il existe également des AVG qui utilisent des technologies telles que la réalité augmentée pour déclencher des événements ou la réalité virtuelle pour simuler des mondes virtuels. Par exemple, dans « Pokémon Go », qui se joue sur mobile, les joueurs se déplacent sur de vastes zones afin de capturer des monstres virtuels sur une carte. ,
Le jeu vidéo a toujours eu la réputation d’être une activité passive qui décourage l’activité physique. Aujourd’hui, les développeurs de jeux travaillent à trouver des moyens de combiner le jeu vidéo et l’exercice physique.
Les bienfaits de l’exercice physique sont bien connus… Il régule l’humeur, favorise la discipline, est bénéfique pour le bien-être mental et émotionnel, aide à gérer son poids, réduit le risque de nombreuses maladies, renforce les os et les muscles et améliore la capacité à accomplir les activités quotidiennes.
Pour beaucoup de gens, il est difficile de mettre en place une routine d’exercice, mais en rendant cette activité ludique et durable, davantage de personnes feront plus d’exercice. C’est là que les jeux vidéo entrent en jeu.
Types de jeux de fitness
Les jeux de remise en forme se divisent en deux catégories : les jeux en réalité virtuelle et les jeux hors réalité virtuelle. Les jeux en réalité virtuelle offrent une immersion plus intense et transforment l’expérience d’exercice en une véritable immersion. Les jeux de remise en forme hors réalité virtuelle permettent simplement de faire une bonne séance d’entraînement dans le cadre de l’expérience de jeu.
Un jeu de fitness peut intégrer n’importe quel type d’exercice dans l’expérience de jeu. La natation, le vélo, la musculation, le jogging, la marche rapide, l’haltérophilie, les exercices d’équilibre et d’autres types d’activité physique sont intégrés au jeu vidéo et, à mesure que vous passez d’un niveau au suivant, vous devez accomplir ces tâches.
Des chercheurs ont constaté que lorsque les gens jouent à des jeux vidéo actifs, ils bénéficient d’effets bénéfiques similaires à ceux obtenus en pratiquant des formes traditionnelles d’exercice. Les professionnels de la santé, les entraîneurs et les moniteurs de fitness tentent depuis toujours de rendre l’exercice « ludique » ; il existe désormais une nouvelle option interactive pour y parvenir.
Exemples de jeux de fitness
Parmi les meilleurs jeux vidéo de fitness actuels, on peut citer :
Ring Fit Adventure
Ring Fit Adventure est un jeu de rôle d’entraînement physique sur Nintendo. Les joueurs font équipe avec un anneau de pilates intelligent dans le but de traquer et de vaincre Dragaux, un dragon maléfique adepte de la musculation. Ring Fit Adventure est disponible sous forme de kit physique et comprend un Ring-Con que vous utilisez pour effectuer des exercices de musculation, faire de la tyrolienne dans les airs, ramer sur des rivières et bien plus encore. Le jogging sur place est également proposé et le parcours vous emmène à travers des paysages colorés et de superbes reliefs.
Les niveaux de difficulté varient de facile à difficile, ce qui vous permet de commencer en douceur et de progresser vers les niveaux les plus exigeants. Le jeu comprend une histoire principale, des mini-jeux et des modes d’entraînement libre.
Dance Dance Revolution
Dance Dance Revolution invite les joueurs à danser sur des tubes américains populaires tels que « crushcrushcrush » de Paramore et « Bad Romance » de Lady Gaga. Pendant le jeu, des flèches directionnelles indiquent la « zone de pas », qui précise aux joueurs quand, où et comment poser le pied sur le tapis de danse fourni. Plus vos pas sont précis, plus vous gagnez de points.
Des commandes de mouvement vous permettent d’intégrer le haut du corps. Vous pouvez choisir de suivre la « chorégraphie » et de faire en sorte que les icônes du haut du corps accompagnent les flèches de danse traditionnelles pour recevoir des indications. En plus des modes traditionnels, d’autres options sont disponibles, notamment une série de défis sans interruption par le menu.
Différents modes de jeu en coopération sont également disponibles, permettant aux joueurs de progresser en fonction de la précision la plus faible ou la plus élevée du groupe. Parmi les défis supplémentaires, on peut citer l’objectif d’atteindre un certain nombre de points sur une chanson, de débloquer de nouvelles chansons, de changer les tenues des personnages, etc.
EA Sports Active
EA Sports Active est un programme d’entraînement personnel pour la Nintendo Wii. Il regorge d’exercices innovants et de défis sportifs auxquels vous accédez via le disque du jeu, d’une bande de résistance extensible pour la musculation et les fentes, ainsi que d’une ceinture de cuisse intégrant le Nunchuk Wii qui suit votre course. La télécommande Wii sert à frapper, faire des flexions et lancer.
Ce jeu ne regorge pas de fioritures, mais propose simplement des dizaines d’activités pour faire circuler votre sang. Vous pouvez choisir la catégorie de votre choix – haut du corps, bas du corps, cardio ou sports – puis sélectionner l’activité que vous souhaitez pratiquer.
Les options vont du tir au panier et des coups de raquette de tennis à la danse aérobique, en passant par les sauts, les squats, les fentes, la course sur piste, une boîte avec des cibles, les flexions des biceps, le roller et le lancer de balle de baseball. Comme il y a tant d’activités parmi lesquelles choisir, chaque séance d’entraînement vous semblera nouvelle et passionnante.
EA Sports Active met l’accent sur les exercices d’aérobie, en privilégiant la vitesse et la souplesse plutôt que la force. La boxe repose entièrement sur les coups de poing, la course à pied s’accompagne de coups de pied hauts, etc. Il existe des enchaînements faciles, mais vous pouvez augmenter la difficulté dès que vous vous sentez prêt.
Beat Saber
Beat Saber est un jeu d’exercice en réalité virtuelle qui offre un peu de tout : des flots de cubes codés par couleur qui vous sont lancés au visage, des manettes qui transforment vos mains en sabres laser dépareillés et sans marque, des mouvements de précision et bien plus encore. Tout est synchronisé sur une musique entraînante, ce qui vous donne l’impression de faire partie intégrante de la bande originale de Beat Saber ou de n’importe laquelle de ses 19 autres chansons.
Au fur et à mesure que le jeu progresse, vous devez frapper les blocs rouges à gauche et les blocs bleus à droite parmi les blocs qui arrivent, dont la couleur correspond à celle de vos sabres. À mesure que vous gagnez des niveaux, vous serez confronté à des séquences de plus en plus rapides, à des obstacles tels que des mines hérissées de pointes, et bien plus encore. Le score dépend de la façon dont vous menez vos coups à leur terme. Le système de score encourage une précision extrême et un suivi parfait du mouvement. Ce jeu vous permettra de vous rapprocher au plus près de l’univers Jedi.